05/03/2022
В рамках онлайн-марафона "Познай себя" эксперты расскажут о работе с самосознанием , а
также техниках, позволяющих снизить уровень тревожности и обрести внутреннюю гармонию.
Присоединяйтесь к прямому эфиру 6 марта в 9:00 по ссылке:
https://vk.com/video-135454514_456241128?list=603ee8250853aeb088
Современный человек часто сталкивается со стрессом и его последствиями. Наш новый марафон будет посвящен именно этой проблеме.
Как побороть тревогу
Причина тревожных состояний
Альтернативные способы снятия психологического напряжения
Как не реагировать на внешние раздражители
Что делать, если вы в стрессе
Эти и многие другие темы обсудим в прямом эфире с настоящими экспертами. Подключайтесь 6 марта в 9:00 по Москве!
